Ocha's omission photographs

~ 写真・カメラと自転車、そして無駄遣いの日々 ~

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本日のスイミング (2012/4/11)

 月曜火曜と運動をしなかったのと今夜は雨でしたので今夜は水泳で身体を動かしました。プールに入ってた時間は大体60分でその半分は平泳ぎで残りを水中歩行・クロールの練習・休憩というような感じでこなしました。前回よりもクロールのフォームがまともになりました。
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